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végétariens « veggie »

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Boulgour 3 céréales à l’indienne biologique 300 g

3,35
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Cette recette se compose d’ingrédients de choix issus de l’agriculture biologique, pour un repas vous garantissant les apports journaliers recommandés. Les plats complets sont le résultat d’un mélange subtil  de céréales, légumineuses, légumes et épices. Un repas complet et équilibré pour un moment de plaisir , de raffinement et de douceur ! Ce mélange de trois céréales précuites, de lentilles corail et d’aromates vous fera voyager sur les rives du Gange.

Informations nutritions: Cette recette équilibrée qui constitue un plat complet est particulièrement riche en vitamine K et phosphore et est une bonne source de calcium. 

Ingrédients: Boulgour 3 céréales* (blé dur demi complet*, orge mondé*, avoine complète*), lentilles corail*, soja concassé précuit*, sésame complet*, tomate*, carotte*, bouillon de légumes (sel de mer, extrait de levure*, arôme naturel*, oignons*, carottes*, huile vierge de tournesol*, fécule de pommes de terre*, curcuma*,, persil*, macis*), oignons*, curry*(garam massala),
coriandre*(feuilles). * Produits issus de l’agriculture biologique.

Conseils de dégustation: Ce plat complet se déguste chaud en guise de déjeuner ou de dîner. Il est encore meilleur agrémenté d’un filet d’huile d’olive.

En stock

Boulgour 3 céréales biologiques 350 g

2,00
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Ce boulgour 3 céréales sera un accompagnement idéal de vos plats de légumes et légumineuses, de poissons ou de viande. Il pourra également être l’ingrédient de base de délicieuses salades, soupes et desserts.

Informations nutritions: Le procédé de fabrication de nos boulgours permet de conserver la majeure partie des qualités nutritionnelles contenues dans le grain entier de la céréale. Ils sont aussi naturellement pauvres en lipides. Cette composition regroupe 3 céréales qui sont complémentaires dans leurs apports. Ce boulgour vous apporte ainsi un grand nombre de vitamines et minéraux. Traces possibles de soja, fruits à coques, sésame.

Ingrédients : blé dur ½ complet*, orge mondé*, avoine complète*. (*) produits issus de l’agriculture biologique. 

Conseils de dégustation: Ce boulgour 3 céréales sera un accompagnement idéal de vos plats de légumes et légumineuses, de poissons ou de viande. Il pourra également être l’ingrédient de base de délicieuses salades, soupes et desserts.

En stock

Boulgour d’épeautre biologique 350 g

2,10
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Le boulgour est une céréale dont on a retiré l’enveloppe, qui est précuite à la vapeur, séchée puis concassée. Le procédé de fabrication de nos boulgours permet de conserver la majeure partie des qualités nutritionnelles contenues dans le grain entier de la céréale. Ils sont aussi naturellement pauvres en lipides. Ce boulgour d’épeautre sera un accompagnement idéal de vos plats de légumes et légumineuses, de poissons ou de viande et remplacera le riz ou les pâtes.

Informations nutritions: Le procédé de fabrication de nos boulgours permet de conserver la majeure partie des qualités nutritionnelles contenues dans le grain entier de la céréale. Ils sont aussi naturellement pauvres en lipides. Le grand épeautre est une des céréales contenant le plus de protéines, de plus ce sont des protéines de « bonne » qualité, mieux tolérées par les personnes ayant les intestins fragiles. Le grand épeautre est plus riche en minéraux que le blé

Conseils de dégustation: Ce boulgour d’épeautre sera un accompagnement idéal de vos plats de légumes et légumineuses, de poissons ou de viande et remplacera le riz ou les pâtes.

Plus que 2 en stock

Boulgour gros de blé dur demi-complet biologique 500 g

2,40
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Le boulgour est une céréale dont on a retiré l’enveloppe, qui est précuite à la vapeur, séchée puis concassée. Le procédé de fabrication de nos boulgours permet de conserver la majeure partie des qualités nutritionnelles contenues dans le grain entier de la céréale. Ils sont aussi naturellement pauvres en lipides. Vous pourrez utiliser ce boulgour gros pour la préparation d’un taboulé express. Il sera un accompagnement idéal de vos plats de légumes et légumineuses, de poissons ou de viande et remplacera le riz ou les pâtes. Il pourra aussi servir de base pour de délicieux desserts.

Informations nutritions: les Boulgours sont naturellement pauvres en lipides. Le blé dur est source de multiples nutriments : phosphore, manganèse, magnésium, zinc, sélénium, cuivre. Il est pourvu en vitamines B1, B3, B6 et E. Traces possibles de soja, fruits à coques, sésame.

Conseils de dégustation:

  • Vous pourrez utiliser ce boulgour gros pour la préparation d’un taboulé express.
  • Il sera un accompagnement idéal de vos plats de légumes et légumineuses, de poissons ou de viande et remplacera le riz ou les pâtes.
  • Il pourra aussi servir de base pour de délicieux desserts.

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Caviar d’aubergines grillées bio 200 g

3,85
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  • Goût authentique des aubergines grillées et de l’huile d’olive vierge extra
  • Cuisiné sans tomate
  • Texture onctueuse idéale à tartiner, à servir en apéritif ou en entrée (toasts, bruschetta, verrines …)

Ingrédients:  Aubergines* 89% (aubergines* grillées, aubergines* pré-frites (aubergines*, huile de tournesol*)), huile d’olive vierge extra extraite à froid* 7,7%, ail*, persil*, sel de mer, jus concentré de citron*, oignon*, poivre*.
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique

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