Mélange croquant aux 3 légumineuses biologiques 500 g Celnat
Voici un mélange de graines à cuire riche en protéines végétales. Il contient tous les nutriments nécessaires pour un repas végétarien équilibré !
Informations nutritions: Cette recette est élaborée à partir de la proportion nécessaire pour réaliser un plat végétarien source de bonnes protéines.
Ingrédients: Haricots mungo*, Azukis*, Boulgour d’orge*, Riz basmati* 1/2 complet, Soja jaune* précuit concassé, Graines de courge*, *Produits issus de l’Agriculture Biologique.
Conseils de dégustation: Ce plat est idéal dans le cadre d’une alimentation végétarienne car il apporte toutes les bonnes protéines nécessaires ! A agrémenter d’une sauce, de légumes…
VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES
50g / % apports de référence
Matières grasses* 4.1g/6%
Glucides** 53g/20%
Protéines 18g / 36%
Sel 0.035g/1%
*dont acides gras saturés : 0.7g
**dont sucres : 0.9g
